KELAS PENGUKUHAN MURID TABIKA KEMAS IPOH BARAT

Walaupun sekarang merupakan cuti sekolah tetapi Warga KEMAS Ipoh Barat telah mengadakan kelas pengukuhan yang bertujuan untuk mengukuhkan pengetahuan murid yang berumur 6 tahun yang akan memasuki alam persekolahan tahun 2016

Antara yang ditekan kan adalah mengenal huruf dan seterusnya kebolehan membaca.

Syabas diucapkan dan teruskan perjuangan.

CUTI SEKOLAH 2015

Menjelang akhir minggu ini bermula lah cuti sekolah bagi murid murid sekolah. Tentu nya masa ini yang ditunggu-tunggu oleh para kanak kanak sekalian. Walaubagaimana pun sebagai ibu bapa kita haruslah bijak untuk mengisi jadual lapang mereka ini dengan pelbagai aktiviti yang menarik supaya dapat memberikan mereka aktiviti yang berfaedah.

Berikut adalah antara artikel yang boleh dijadikan panduan bersama :

PENGISIAN masa bagi anak-anak kita semasa cuti sekolah akhir tahun lebih sebulan ini perlu dijadualkan dengan bijak dan berhati-hati.

* Jangan sampai ada pelajar ini menghisap rokok dan menjadi penagih pula kerana selalunya ia bermula dengan merokoklah punca permulaan kepada penagihan dadah.

* Pastikan anak-anak kita tidak bergaul dengan kawan-kawan yang boleh merosakkan akhlak mereka terutama sekali yang nakal.

Sekali terjebak dan tersasar jauh bukan mudah untuk dipulihkan. Biar kita tegas sedikit asalkan anak kita terselamat dari gejala sosial yang boleh memporakperandakan institusi kekeluargaaan itu sendiri.

Selalunya ibulah yang paling rapat dengan anak-anak dan seterusnya memberikan nasihat secara berkhemah tetapi tegas.

* Pastikan anak-anak mengulang kaji atau membuat kerja-kerja sekolah sekurang-kurangnya 2 jam sehari.

* Di masa cuti sekolah inilah cuba 'berkawan' dengan anak-anak. Berikan mereka kesempatan bersuara dan memberikan pendapat dan tidak secara langsung kemesraan kekeluargaan dapat dipupuk.

Tidak salahnya jika wang lebih bawa mereka bercuti bersama kerana dari situ rasa kemesraan akan terjalin dan boleh merapatkan lagi hubungan antara orang tua dengan anak-anak.

Disyorkan juga membawa anak- anak yang tinggal di bandar-bandar besar itu bercuti panjang ke kampung asal.

Mereka boleh menikmati dan mengenali kehidupan kampung yang kaya dengan adat resam serta kemuafakatan penduduk kampung itu sendiri tidak dapat dinafikan lagi.

Biarlah anak-anak mengenal ayam itik dan lembu kerbau serta merasakan menjejakkan kaki di dalam sawah bendang atau ikut bersama berkebun ataupun pergi menoreh getah bersama datuk atau nenek mereka. Berilah ruang dan peluang kepada anak-anak kita.

* Elakkan anak-anak remaja kita merempit atau bersosial yang keterlaluan hingga tidak balik kerumah atau balik hingga lewat malam kerana bermacam-macam boleh berlaku.

Kita tidak mahu apabila 'sudah terantuk baru hendak tergadah' dan di masa itu sudah terlambat.

* Diberikan pengajaran agama berhubung kait dengan fardu ain mentelaah kitab suci al-Quran melalui ajaran terus daripada ibu bapa atau dari ustaz dan guru al-Quran.

SYED ABDULLAH SYED OSMAN JAMALULLAIL

Ampangan, Seremban

ArtikelPenuh:http://ww1.utusan.com.my/utusan/info.aspy=2010&dt=1122&pub=Utusan_Malaysia&sec=Forum&pg=fo_03.htm#ixzz3rccuNo4Z 

© Utusan Melayu (M) Bhd 

PROGRAM BERJALAN 10000 LANGKAH KOSPEN KG TERSUSUN TASEK

Pada 14/11 (Sabtu) tempoh hari telah berlangsung aktiviti berjalan 10000 langkah untuk penduduk Kg Tersusun Tasek. Bagi menggalakkan rakyat Malaysia khususnya golongan yang kurang aktif dalam melakukan aktiviti fizikal untuk menjadi lebih cergas, Kementerian Kesihatan Malaysia telah melancarkan Kempen Berjalan 10,000 Langkah pada tahun 2009. Kempen ini pada mulanya disasarkan kepada golongan wanita berumur 18 tahun ke atas memandangkan golongan ini merupakan kumpulan yang tidak aktif berbanding lelaki berdasarkan hasil Tinjauan Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan (NHMS III) pada tahun 2006 yang lalu (47.3 % tidak aktif). Rakyat Malaysia terutamanya golongan dewasa berdepan dengan pelbagai masalah kesihatan antaranya masalah obesiti, diabetes dan pelbagai lagi. Namun begitu Tinjauan Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan pada tahun 2011 (NHMSIV) oleh Kementerian Kesihatan Malaysia menunjukkan 64.3% rakyat Malaysia yang berumur 16 tahun ke atas aktif. Ini secara tidak langsung menunjukkan kejayaan kempen Berjalan 10,000 Langkah sebagai antara penyumbang dalam usaha menggalakkan masyarakat menjadi lebih aktif.

Berjalan kaki adalah sebahagian penting dalam kehidupan. Bagaimanapun, disebabkan pembangunan yang pesat di seluruh Malaysia, senaman berjalan kaki kini hampir menjadi sebahagian daripada sejarah kuno.  Kementerian Kesihatan berhasrat untuk menghidupkan kembali aktiviti ini menerusi kempen 10,000 Langkah Sehari. 10,000 langkah adalah bersamaan dengan berjalan kaki anggaran 6 kilometer sehari dan hanya setelah  anda berjalan melebihi 10,000 langkah, barulah anda dianggap sebagai seorang yang aktif dan sihat dari segi fizikal

Selain itu Aktiviti Saringan Kesihatan juga dijalankan dimana para penduduk boleh mengetahui tahap kesihatan masing-masing dengan kerjasama para sukarelawan KOSPEN bertungkus lumus untuk menjalan saringan kesihatan.

Program sebegini ternyata amat bermanafaat untuk penduduk kampung dan diharap dapat diteruskan pada masa mendatang.